Ernährungskurs und Vortrag des AELF Deggendorf

Beschreibung lt. Homepage des AELF Deggendorf:  „Knochen stärken – genussvoll und bewusst“ mit Ulrike Dreihäupl.

Inhalt: Im Laufe des Lebens nehmen Festigkeit und Stabilität der Knochen ab, das Risiko für Osteoporose steigt. Mit einer ausgewogenen, calciumreichen Ernährung und gezielter Bewegung können Sie jedoch etwas dagegen tun! Was genau es zu beachten gilt, welche Lebensmittel eine besondere Rolle spielen und wie eine „knochenstarke“ Ernährung ganz leicht im Alltag gelingt, das erfahren Sie in diesem Angebot.

Anmeldung erforderlich, max. 25 Teilnehmer.

Datum

Okt 14 2020

Uhrzeit

10:00 am - 11:30 am

Preis

kostenlos

Ort

Kolpinghaus Osterhofen
Seewiesen 6, 94486 Osterhofen

Ort 2

Osterhofen